形を保つ

簡単なセルフマッサージで顔の形を引き締める方法

皆さん、こんにちは。この記事はどのように顔の輪郭を引き締めるか、そしてピンチマッサージがどのようにあごのラインと楕円形を改善することができるかについてです。このセルフフェイシャルマッサージで、5〜10分かかります。その結果、あなたはあなたの肌を良い状態に保つことができるでしょう。

セルフフェイシャルマッサージの方法

顔と首の楕円形を改善するためのマッサージの中心には、中国人の美容師、または日本の美容師のためのレシピがあります - 下面のピンチマッサージ。それをすることは難しくありません、しかしその単純さにもかかわらず、効果はかなり早く目立ちます。

顔はピンク色になり、すぐに若く見えます。そして数日後、微調整をすると、肌がより緻密になったと感じるでしょう。つまり、自分の手で、刺すことも操作もせずに何かを達成することができたということです。

顔の皮膚は常にマッサージの前に清潔にされるべきです。すべての運動は3回繰り返すべきです。全体の複合体はかなり迅速かつ確実な努力で行われます。

チクチクあご

アニメーション図面は適切に調整する方法をあなたに示すでしょう。

この図は、キャプチャの実行場所と進捗状況を示しています。

簡単にチクチクする、軽い霜のように、ピンチからの痛みは、唯一の楽しい感覚ではないはずです。

チクチクする音は、アニメの漫画よりも頻繁に発生するはずです。微調整の間のギャップは非常に短いので微調整は次々に行きます。

あごの中央からセルフマッサージを始めましょう。顔の底を軽くつまんで、徐々に耳に向かって動かします。

あごの下にチクチクする

頭を上げなければならない間、我々はまた、あごの下の領域を処理し、中心から耳へと異なる方向にこの領域を通過させる。

これは私たちが顔の楕円形を改善するのを助け、肌はより弾力的になります。あなたがすでに2番目のあごを持っているならば、それから彼もまた徐々に消えていくでしょう。

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あごの平滑化

3本の指を使って、あごを中央から耳に向かって滑らかにします。

首の平滑化

私たちは上から下に、首から骨に沿って耳から3本の指でそれを運びます。

手を上から下に動かすときは、頭を反対方向に少し傾けます。

あなたはすぐに首の外側の筋肉(前の頭を支えるもの)がどのように伸びて滑らかになるかを感じるでしょう。

マッサージの後、顔を水で湿らせて油の混合物を塗ります。

マッサージの効果を高める方法

それでも数分の空き時間がある場合は、ピンチマッサージの後に氷で顔をマッサージするようにしてください。

最初に顔を濡らしてから、油の混合物を塗ります。これは、乾いた面に塗ったときに油が吸収されないためです。そしてこの場合、オイルはすぐに吸収され、そして皮膚はわずかな輝きを得る。

その組み合わせはとても簡単です。ベースオイル(オリーブ、ピーチ、アーモンド)を摂取し、あなたに合ったものから2〜3種類のアロマオイルを追加します。

ここで顔のケアのために油を準備する方法を見てください。

この短い複合体を実行することで、顔とあごの楕円形をうまく形作ることができます。その結果、顔の楕円形が引き締められ、平らになり、首が滑らかになり、トーンのすべてが滑らかで健康的になります。

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今日私は若返りの方法を研究することを提案します。

1〜10倍の時間が経っても、すべての問題が過去に残ることを期待しないでください。問題が明白な場合、目に見える効果は時間がかかります - あごと首の肌を引き締めるためにマッサージを定期的に使用すると、結果は約1ヶ月半で顕著になります。

そして最後に、メソセラピーに代わるものとして、改造のためのピンチマッサージの別のバージョンを見てください。

幸運と美しさ!

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