健康

自宅でポップを作る方法:レシピ、恩恵、害とフィードバック

ブログのすべての読者に挨拶を!今日、炭酸飲料はたくさん売られていますが、医師はそれらに参加することをお勧めしません。あなたは素晴らしい健康的な飲み物を自分で作ることができます、それはポップを作る方法を知ることが重要です。ソーダ水は、胸やけや太りすぎに対する闘いにおいて良い助力となるでしょう。

幼年期のソーダ

子供の頃、どの子供も美味しい飲み物をよく飲み、喉の渇きを癒し、「癒して」くれました。今日では、特にレシピがとても簡単なので、自宅で、発泡性の薬を準備することもできます。

警告! あなたが大量にそれを飲む場合、発泡剤は有害になることがありますが、時々あなたはあなた自身とあなたの子供を甘やかすことができます - それほど恐ろしいことは何も起こらないでしょう!

あなたの子供とソーダを作ってみてください、あなたはこの過程がどんな喜びをもたらすかを見るでしょう。

自宅では、リンゴ酢を使って楽しい構図を作ることができます。

  • りんご酢10ml
  • 水 - 200ml。
  • ソーダ - 小さじ0.5 -
  • はちみつ - 小さじ1。

調理方法:酢を水に注ぎ、ソーダを注ぐ。液体は「飛散」し始め、二酸化炭素を放出します。すばやく蜂蜜を加えて

それを飲んでください。

適切に調製された飲み物は胸やけを防ぐのに役立ちます。私たちの先祖は、発泡性の薬のように、胃の中の不快な灼熱感のための別の薬を知りませんでした。

胃の中で灼熱感を感じるようになったらすぐに、ソーダと酢からすぐにおいしい薬を準備してください。飲み物はすぐにあなたの健康を増進するのを助けます、即座に胸焼けのための「治療法」。

しかし、胸焼けがあってもポップは継続的に飲んではいけないことを覚えておく必要があります。日にはソーダを一杯以上飲むことはできません。

胸焼けが毎日傷ついたら、それから医者を訪問するべきである、これは冗談ではない。ソーダはこの病気を治療するのではなく、不快感を軽減するだけです。

胸焼けにつながる

内部の「火」の不快感は多くの人に知られています。胸やけは、胃の内容物を酸性の胃液とともに食道に投げ込むことで発生し、粘膜を刺激します。
胸焼けがあまりにも頻繁に怪我をすると、その時その人の生活の質は悪化します。彼はこれまたはその製品を食べるのが怖いです。

胸焼けを引き起こす:

  • いくつかの製品(コーヒー、お菓子、脂肪、辛い料理)。
  • 重量挙げ、食事の直後に曲がる。
  • 太りすぎ。
  • 妊娠中
  • 内分泌および自己免疫系の疾患
  • 薬(アスピリン、心臓および喘息薬、テオフィリンとの併用)。
  • 喫煙、アルコール
  • 就寝前の豊富なごちそう。

胸焼けを引き起こす可能性がある病気があります:ヘルニア、酸性度の高い胃炎、胃切除術、逆流性食道炎。

この不快な状態が頻繁には発生しない場合は、次にこのレシピに従って発泡性の解決策を準備します。

  • 水 - 250ml。
  • ソーダとフルーツビネガー0.5杯。

まず、酢を水に溶かしてからソーダを注ぎます。泡が出たらすぐに小さな一口で飲んでください。

飲み物を胃にもっと効果的にするには、酢の代わりにレモン汁を飲んでください。

比率はこのレシピと同じです。柑橘系のジュースは、薬に心地良い香りと新鮮さを与えます。

新鮮なレモンがない場合は、ソーダとクエン酸のポップが同​​じくらい良い結果になります。

  • クエン酸 - 50 g
  • ソーダ - 45 g
  • 砂糖 - 40 g
  • 水 - 1カップ

あなたはまた、ソーダがこれらの成分から作られる方法をビデオで見ることができます:

普通の水の代わりにポップの味を良くするために、新鮮な果実のコンポートを取るか、またはローズヒップシロップを加えることができます。

ミネラルウォーターをベースにしたレシピがあります: "Borjomi"、 "Essentuki"。ソーダと酢の割合を観察し、純粋な水の代わりにミネラルウォーターを飲む。

あなたが飲み物を準備する前に、それからすべてのガスを取り出すために1時間ボトルを開けてください。多くの二酸化炭素は胃を傷つけるだけです。

一般的に、この薬はあまり頻繁に飲みすぎてはいけません。あなたは食事の30分後または食事の開始の1時間前に完成した飲み物を飲むことができます。

未来のために飲む

ソーダは数回調理することができます。それは非常に便利です、毎回材料を探す必要はありません:

  • ソーダを取る - 3小さじ6、小さじ6。クエン酸、大さじ2。砂糖か粉砂糖。
  • 乾いた瓶にソーダを入れて酸を注ぐ。
  • 材料をよくかき混ぜる。
  • 瓶に砂糖を加え、もう一度よくこすります。

乾式濃縮物を用意する。あなたが飲み物を必要とするとき、ちょうど小さじ2杯。乾燥混合物、水で希釈してあなたの健康に飲みます!

人が二日酔いに苦しんでいるとき、この飲み物は回復するのを助け、状態を改善します。

正のフィードバックはほとんどの場合男性に任されています。彼らは彼らの経験において彼らがアルコールの過剰使用の後にポップスの恩恵に確信していたことを確認します。

体重を減らしたい人のために

減量のために飲むと体がそれらを同化させることはできません、脂肪をバインドする機能のために余分なポンドを削除します。合理的な使用は、ウエスト、サイド、ヒップの余分な脂肪が徐々に「溶ける」という事実につながります。さらに、飲み物は体から毒素を除去するのを助けます。そして、それは同じく体重減少に貢献します。

体重を減らすための簡単なレシピ:

  • 水(1カップ)。
  • ソーダ、クエン酸(0、5小さじ)。

すべての成分を混合し、激しい反応の直後に液体を飲む。アプリケーションコース - 2週間

発泡性液体の利点と害

家庭用飲料の有効性は医者によってさえ認められます。その利点はそれです:

  • 胃液の酸性度を下げる。
  • 脂肪沈着を分割します。
  • 酢のおかげで体から余分な水分を取り除きます。
  • 頭痛を減らすのに役立ちます。

胃を正しく機能させるために、ベータカロチンと酵素は酢酸に含まれていますが、これは人間にはまったく無害です。

禁忌があります:

  • 消化管のいくつかの疾患(胃炎、大腸炎、胃潰瘍)。
  • CCCの業務における問題
  • 高圧
  • 妊娠、授乳

頻繁な使用では、胃は粘膜への影響、悪心、そしてしばしば嘔吐のために病気になることがあります。太った人が挨拶してこの飲み物を乱用し始めるという欲求の減少が時々あります。虐待は何にもつながりません。緊張、痙攣さえありました。

最後に、私達は願っています:ポップを作る方法を知っているなら、あなたはそれを悪用してはいけません。節度はすべて良いです!

Загрузка...